Knappe mannen top 10

Ik vond het tijd voor een ‘knappe mannen top 10’, zodat we ondanks het weer toch iets moois hebben om naar te kijken. (En het warm van te krijgen?)

Op 10:
Ty Pennington! Jullie kennen hem misschien wel van Extreme Home Make-over. Laat ik het zo zeggen: hij mag mijn huis wel verbouwen…
Image

 

Op 9:
Victor Valdes, keeper bij barcelona. (wat is dat met mannen op een bank…?)
Image

 

Op 8 komt:
Christian Bale, voor mij vooral bekend van de Batman films. Hot hot hot!
Image

 

Op 7:
Ben Affleck. Momenteel weer volop ter sprake op het internet vanwege de bekendmaking dat hij Batman gaat spelen in de nieuwe Superman film. (Wat heb ik toch met Batman?) Maar ik ken hem dan weer van films als Good Will Hunting en Pearl Harbor.
Image

Op 6:
Michael T. Weiss. Speelde mijn grote held Jarod in de tv serie The Pretender.
Image

Op 5: (woow we zijn al halverwege al dit mannelijk schoon…)
Ramin Karimloo! Ik zag hem als Phantom tijdens de opnames van de 25ste verjaardag van Phantom of the Opera. En zelfs met masker kon ik zien dat hij vreselijk knap is…
Image

 

Op 4:
(Hier komt de lange en ingewikkelde naam…) Jonathan Rhys Meyers:
Bekend van The Children of Huang Shi. Echt een prachtige film trouwens, een echte aanrader!
Image

 

Op 3: (het wordt nu echt spannend…)
Egbert Jan Weber! Deze hunk uit Moeder Ik Wil Bij de Revue ziet er niet alleen geweldig uit, hij kan ook nog eens mooi zingen!

Image

Op 2:
Hoe kan het ook anders: Gerard Butler!! Stiekem heb ik al een oogje op hem vanaf het moment dat hij in Phantom of the Opera speelde… ook al als Phantom… hmm… in de film 300 vond ik hem iets minder maar verder een pracht vent!
Image

Op nummer 1: (Tromgeroffel alstublieft!)
SHANE LYNCH! Hoe kon het ook anders dan dat deze Boyzone hunk op 1 zou eindigen…?
Volgens mij zou ik een post vol kunnen maken met alleen maar foto’s van Shano maar voor nu zal ik een hele mooie uitzoeken en degene die meer wil zien verwijs ik door naar: http://www.shane-lynch.tumblr.com

Image

Long time no see

Het is alweer even geleden dat ik wat geschreven heb. De afgelopen dagen heb ik het heel druk gehad met school. Afgelopen maandag zijn de lessen weer begonnen. Donderdag heb ik mijn eerste mindfulness les gehad. Het was heel bijzonder om de oefeningen te doen. De oefeningen draaien erom dat je met je gedachten in het heden blijft en niet gaat piekeren om dingen die geweest zijn of nog gaan komen.

Naast school heb ik het ook nog heel druk gehad met sport. Maandag ben ik begonnen met INSANITY. Het is een work-out programma waarbij een jaar sport in twee maanden is gestopt. INSANITY gaat uit van Max Interval Fitnessprogram. Normale interval training gaat uit van drie minuten ‘normaal’ sporten en dan een halve minuut ‘intensief’ sporten. INSANITY draait dit om.
Deze week heb ik er al vijf van de zes work-outs op zitten.

Al met al een lange week dus.

Ten slotte heb ik eindelijk de reden voor mijn vermoeidheid. Ik ben bij een homeopathisch arts geweest en zij heeft ontdekt dat ik aantal stoffen in mijn lichaam te kort kom en dat ik daarnaast ook allergisch ben voor een heleboel voedingsproducten. Nou ja, ik weet niet of allergisch het juiste woord is, misschien is het eerder gevoelig. Dus nu mag ik geen tarwe, rijst, koffie, citrusvruchten, ei en koemelk meer. Ik vergeet er vast nog een paar… Oftewel, ik mag bijna niks meer eten van de dingen die ik zo lekker vind. Het vraagt van mij een hele andere manier om naar eten te kijken. Hoewel ik het wel moeilijk vind om die producten te vermijden, is het vast erg gezond. Waarschijnlijk mag ik over een aantal weken weer kijken of ik wat van die producten kan eten. Ach, nu maar hopen dat ik er meer energie van krijg!